Motywacja biegacza: Biegiem zawsze... bliżej ;)

 

Pytanie do biegacza: W nogi! Czyli rzecz o bieganiu - mój trener wzięty na spytki ;)

Dziś przybliżam Wam nieco postać mojego trenera, Jakuba Karaska. Poznajcie jego biegową historię.

Test odzieży i butów do biegania: koszulka adidas Supernova W, spodenki adistar 2 in 1 compression shorts oraz buty adistar boost w esm

Na wstępie przyznaję się szczerze, że do tego testu podchodziłam jak przysłowiowy pies do jeża. Dlaczego? Bo w moim odczuciu dobór butów do biegania to kwestia bardzo indywidualna i idę o zakład, że to co dla jednego będzie super komfortowe, innemu może kompletnie nie pasować. Postanowiłam jednak zmierzyć się z tym tematem. Oto efekty! :)

#BiegamDobrze - Ty też możesz!:)

Razem z Mileną z www.withaSMile.pl nakręciłyśmy filmik, który przybliża ideę akcji #BiegamDobrze.

 

 

#BiegamDobrze

 

Zachęcamy każdego do podzielenia się 10 zł (lub więcej ;)) z podopiecznymi Fundacji "Dzieci Niczyje" i "Synapsis", dla których zbieramy pieniądze.

Zbieramy na 37. PZU Maraton Warszawski.
Dla Mileny będzie to już drugi maraton (drugi z SM i drugi w tym roku), dla mnie debiut na królewskim dystansie.
Wspierając nas, wspieracie dzieciaki z Fundacji Synapsis i Dzieci Niczyje, a także młodych sportowców, stypendystów Fundacji "Maraton Warszawski".

Podziel się 10 zł w szczytnym celu! :)
Link do zbiórki Mileny: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/555
Link do zbiórki Ani: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/221

Więcej o nas na: www.withaSMile.pl i na: ZabiegAnna.pl

Dziękujemy za każde wsparcie!:)

PS. Podaj dalej, tak też pomagasz!

Pink power!

http://fdn.pl

http://synapsis.org.pl/

 

PS. Więcej na ten temat napisałam tu: link.

Refleksja biegacza: #BiegamDobrze tylko... wolno :)

Wczoraj uczestniczyłam w treningu FMW runners*. Po raz pierwszy. Trudno mi się wyrwać na zorganizowany trening oddalony od domu, dlatego do tej pory nie miałam okazji brać udziału w tym projekcie. Jednak wczorajszy trening był wyjątkowy, bo zaproszeni zostali szczególnie biegacze, którzy biorą udział w akcji #BiegamDobrze towarzyszącej 37. Maratonowi Waszawskiemu. Nie mogło więc i mnie zabraknąć :)

Duathlon: Pierwszy trening rowerowo-biegowy za mną

We wtorek wieczorem zrobiłam sobie małą symulację zawodów Duathlon Maków Mazowiecki. Nie wiem, czy to na pewno był dobry pomysł przed środowym treningiem #BiegamDobrze FMW runners ;), ale skoro trafiła się okazja to szkoda było jej nie wykorzystać.

Pomoc Mierzona Kilometrami: #PodajDalejPMK

W sobotę 20 czerwca rozpoczęła się tegoroczna akcja Pomoc Mierzona Kilometrami. Już po raz trzeci cała Polska połączy się w aktywności sportowej, by pomóc niepełnosprawnym dzieciom. Oczywiście, do #PMK włączyłam się i ja, na początek dorzucając swoje 21,0975 km z 3. Nocnego Wrocław Półmaratonu :)